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学生喝什么奶粉可以补脑、增强记忆力

2022-01-25 00:44:44
荣莹|副主任医师营养科

山东省立医院三甲

通常情况下,学生喝含有牛磺酸、胆碱等成分的奶粉可以补脑、增强记忆力,具体分析如下:
1.牛磺酸:牛磺酸是一种由含硫氨基酸转化而来的氨基酸,它可以促进婴幼儿脑组织和智力发育、改善内分泌状态、增强人体免疫力、促进学习与记忆能力、促进肠道对铁的吸收、保护心肌细胞等,所以,学生喝含有牛磺酸成分的奶粉可以补脑、增强记忆力。
2.胆碱:胆碱具有促进脑发育、提高记忆能力、促进脂肪代谢、传递信息、降低血清胆固醇等作用,所以,一般学生喝含有胆碱成分的奶粉可以补脑、增强记忆力。