一般情况下，总生气可能是焦虑症、内分泌失调，或者甲状腺功能亢进症引起的，所以具体吃什么药控制情绪需患者前往医院就医后，根据实际情况来判断，具体内容如下：
1、焦虑症：当患者存在剧烈的精神刺激后，便可能引发焦虑症，容易产生过度的焦虑情绪而发怒，一般可遵医嘱吃地西泮片、盐酸丁螺环酮片等药改善。
2、肝郁气滞：患者存在精神压力过大的情况，造成肝郁气滞，便容易有易怒、失眠、多梦等表现，一般可在医生指导下吃柴胡舒肝丸、逍遥丸等药物进行改善。
3、甲状腺功能亢进症：碘摄入相对过量就可能引发甲状腺功能亢进症，患者可能出现易激动、烦躁、失眠、心悸、乏力等症状，通常可遵医嘱吃甲巯咪唑片、甲亢灵片等药物进行治疗，缓解相应症状。
建议患者平时注意尽量保持心情放松，可以通过转移注意力控制情绪，避免频繁生气导致机体健康受到损害。